Paddleboard - SUP

SUP staat voor Stand Up Paddle en is ontstaan op Hawaï. Geschikt voor alle leeftijdsgroepen, voor mannen en vrouwen, sportmensen en ook voor degenen die graag eens lekker willen ontspannen. Tijdens stand up paddle boarding werk je aan alle spieren in het lichaam. Doordat je tijdens het peddelen ook nog op je board moet balanceren, spreek je spieren aan die je normaal bijna niet kunt bereiken. Stand up paddle boarding is een belevenis op zich maar het is ook voor de toeschouwers aantrekkelijk te volgen. Paddle boarding kan je op het stuwmeer uitproberen of op de Moldau rivier vanuit Vyšší Brod naar Rožmberk.